Es gibt Momente im Leben, die uns aus der Bahn werfen und solche, die uns zurückführen.
Meine eigene Reise zurück zu Ruhe, Kraft und Vertrauen begann mit Yoga.
Lass mich dir erzählen, wie alles zusammenkam.

Hallo, ich bin Olga.

2022 kam ich mit meinem Sohn aus der Ukraine nach Deutschland. Wir verloren fast alles, uns blieben nur zwei Koffer und die Hoffnung, dass vor uns wieder Licht sein würde. Die ersten Monate waren sehr schwer: Unsicherheit, Angst, Orientierungslosigkeit.
Für meinen Sohn und für unsere gemeinsame Zukunft, musste ich mein Leben vollständig neu aufbauen: In kürzester Zeit sich in Deutschland integrieren, Deutsch lernen, eine Wohnung finden und eine feste Stelle in einem deutschen Unternehmen bekommen.

Wer selbst durch schwere Zeiten gegangen ist, weiß, wie tief diese innere Erschöpfung sein kann.
Ich suchte Halt, Stabilität, etwas, das mich wieder atmen lässt.

Dies fand ich auf der Yogamatte.

Was als Versuch begann, Schmerzen und Schlaflosigkeit zu lindern, wurde langsam zu einer tiefen inneren Heilung. Mit jeder Praxis kehrte etwas zurück: Ruhe. Klarheit. Vertrauen. Und das Gefühl, wieder bei mir selbst anzukommen. Ich zog an einem einzigen Faden und langsam begann sich der gesamte Knoten zu lösen.

Die äußere Welt blieb dieselbe.
Aber meine innere Welt wurde eine andere.

Eigentlich begann mein beruflicher Weg viele Jahre zuvor:
Ich bin Übersetzerin für Englisch und arbeitete in internationalen Unternehmen. 2013 absolvierte ich eine Fitnesstrainer-Ausbildung, leitete Gruppen- und Personaltrainings und merkte: Meine wahre Stärke liegt darin, Menschen zu begleiten.

2017 gründete ich mein eigenes Fitnessstudio.
Wir planten Anfang 2022 ein großes Online-Projekt. Voller Herz, Vision und Energie. Doch der Krieg stoppte alles.

Und dennoch brachte mir dieses schreckliche Ereignis ein unerwartetes Geschenk:
die Tiefe, Weisheit und Wahrheit des Yoga.

Heute widme ich mich Hatha Yoga. Nicht als reines Körpertraining, sondern als jahrtausendealtes Wissen, Lebensphilosophie und Wissenschaft vom inneren Gleichgewicht. Ich glaube daran, dass sanfte, achtsame Arbeit mit dem Körper das Herz heilen, die Psyche stärken und das Vertrauen in sich selbst und die Welt zurückbringen kann.

So entstand OYSHA. Ein stiller, warmer Raum, in dem:
• die Zeit langsamer wird,
• jeder so angenommen wird, wie er ist,
• Schmerzen ausgesprochen werden dürfen,
• Freude geteilt wird,
• niemand sich beweisen oder vergleichen muss,
• und nur eines wirklich zählt: Ehrlich zu sich selbst zu sein.

Alles andere gehen wir gemeinsam.
Schritt für Schritt. Sanft. Sicher. Professionell.

Wenn du Ruhe, Balance, Heilung, Energie oder innere Stabilität suchst. Ich werde an deiner Seite sein, wenn du mir erlaubst, dich zu begleiten.

Bis bald. Auf der Yogamatte.
Vielleicht beginnt dort auch deine eigene Geschichte der Rückkehr zu dir selbst.